Sẽ thật nhàm chán khi mà mỗi ngày chỉ sử dụng nước lọc phải không? Lúc này nên phong phú thức uống của các bạn bằng biện pháp kết hợp thêm ít lát chanh tươi, cam hoặc là cho thêm một chút bạc hà… tạo được hương vị khách biệt cho thức uống. Việc này không những giúp cho ly nước trông đẹp hơn, kích thích chúng ta uống nhiều mà còn rất tốt với sức khỏe cơ thể đó!
2. Chọn dùng quả mọng nước
Chẳng phải cứ uống nước mới là bổ sung nước tốt nhất cho cơ thể. Các bạn có rất nhiều phương pháp và một trong những cách tốt nhất là dưỡng ẩm cho da bằng phương pháp tự nhiên bằng việc sử dụng các loại hoa quả chứa nhiều nước.
Một số dạng hoa quả chẳng hạn như: dưa hấu, cam tươi, quả bưởi, nho, quả dâu tây… luôn là lựa chọn tuyệt vời cho khẩu phần ăn của bạn. Song song với việc cấp nước cho làn da thì hoa quả còn chứa nhiều vitamin, chất xơ và thành phần bổ dưỡng hữu ích khác, tốt cho cả làn da và tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể.
3. Chọn dùng nước hoa quả, sữa
Trái cây có thể dùng ăn trực tiếp hay là xay ra nước uống đều tốt cho sức khỏe cơ thể. Bên cạnh đó, một số loại sữa như là: sữa đậu nành, sữa bắp, sữa đậu xanh… cũng đều có khả năng dưỡng ẩm cho da hiệu quả từ tận sâu ở bên trong. Chúng ta hãy lựa chọn những loại nước hoa quả này để uống thêm một vài thời điểm trong cùng một ngày. Chúng sẽ giúp làn da mịn đẹp và toàn bộ cơ thể căng đầy sức sống.
Lưu ý thêm là trường hợp các bạn đã bước qua lứa tuổi trưởng thành thì nên chọn dùng nước trái cây nhiều hơn nhé!
4. Ăn món ăn chứa nhiều nước
Thay vì suốt cả một ngày loanh quanh với thắc mắc kem dưỡng ẩm da mặt loại nào tốt, hãy dành ra thời gian để nấu nhiều món ăn trong ngày của chị em. Một vài món canh, món nước từ rau luộc hoặc là súp, lẩu… đó là món ăn tuyệt vời cho các bạn. Đây cũng chính là những món ăn tốt trong những ngày khí trời se lạnh đó!
5. Chọn nước lọc khi đi ăn uống ở bên ngoài
Khi có cơ hội ra ngoài vi vu, khá nhiều người có thói quen chọn mua nước ngọt có gas bên trong các bữa ăn. Dù nó có tác dụng giúp chúng ta có cảm giác ngon miệng chỉ là đây lại chính là những loại nước uống không có lợi với sức khỏe và làn da.
Do đó, cần chọn nước trái cây hay nước lọc để rất tốt cho sức khỏe và giảm chi phí.
6. Ăn cay một chút
Món ăn có vị cay chẳng những có công dụng duy trì độ ấm cho cả cơ thể của chúng ta mà còn có thể kích thích vị giác, giúp các bạn ăn ngon miệng và dùng được thêm nhiều nước hơn nữa. Điều phải chú ý duy nhất là hãy ăn cay ở mức vừa phải để tránh việc nó bị phản tác dụng đấy nhé!
7. Đem theo nước uống bên cạnh
Để có thể dưỡng ẩm cho da mặt nói riêng và cơ thể nói chung cần mang theo bên mình một chai nước uống. Nghe thì nó hơi “khác người” một chút nhưng việc này là bí quyết dưỡng ẩm cho da hiệu quả đó nhé! Nếu như khi mà đi chơi bên ngoài, xem phim… chẳng tiện cho việc mang nước uống theo bên cạnh mình, bạn hãy lựa chọn chúng ở những nơi gần đó. Đừng để cả cơ thể thiếu nước quá lâu nhé!
Cung cấp nước cho làn da có thể dùng nước trực tiếp cũng có thể dùng một số loại mỹ phẩm dưỡng da có tính năng cung ứng nước tức thời như xịt khoáng chẳng hạn. Hiện nay, các loại chai xịt khoáng bé xinh dần dần phổ biến với phụ nữ Việt. Nếu như chị em là một cô nàng chú trọng đến nhan sắc của mình, có mong muốn chọn mua một sản phẩm xịt khoáng da mặt tốt nhất thì hãy chọn lựa xịt khoáng dưỡng ẩm Seed & Tree nhé!
Thông tin sản phẩm:
Xịt Khoáng Refresh Waterfull Healing Mist
Thể tích: 100ml
Giá: 440.000 đồng/chai
Công dụng:
- Có khả năng kháng nấm, bổ sung lượng nước uống tức thời cho da.
- Hạn chế hiện tượng khô bong làn da nhanh chóng và giữ được vẻ sáng mịn trong thời gian dài.
- Cân bằng lượng dầu ở trên da, giảm nếp nhăn, khôi phục và nuôi dưỡng tế bào da.
- Giá tầm trung, phù hợp với mọi loại da.
Xem thêm Sản phẩm mỹ phẩm thiên nhiên Seed & Tree: Son cam tuổi teen
Sản phẩm bán chạy của mỹ phẩm hàn quốc cao cấp Seed & Tree: Son môi Hàn Quốc tốt nhất
Xem thêm Son môi Hàn Quốc tại link Web: http://myphamhanquocseedntree.com/san-pham/son-moi-pazealo-pham-han-quoc-seed-tree/
Mỹ phẩm Seed and Tree
0 nhận xét:
Đăng nhận xét